三日精华行程规划
- 首日文化探寻：上午游览沧浪书院（建议2小时），品读清代古建筑群与楹联文化；下午前往宋河生态园（建议3小时），体验有机农业观光与亲子采摘
- 次日山水朝圣：全天登临横岗山（建议5小时），沿青石步道探访太乙殿、药王井等道教遗迹，中午可在山顶素斋馆用餐；傍晚转往仙姑山旅游风景区（建议2小时），在暮鼓声中静观摩崖石刻
- 末日生态休闲：上午沉浸希尔寨生态庄园（建议3小时），春秋两季可赏千亩油菜花海与红叶林，参与农事体验课程；午后选购武穴酥糖、龙坪油面等特产返程
深度体验建议
- 横岗山：建议清晨登山观云海，携带防风外套。道教文化爱好者可预约参与早课
- 仙姑山：重点观赏宋代观音阁遗址，摄影爱好者可选雨后天晴时捕捉禅意雾景
- 宋河生态园：推荐体验时令果蔬采摘（4月草莓/7月葡萄），提前联系园区预约农耕课程
- 沧浪书院：请导游讲解书院历史典故，可结合周边龙坪古镇一同游览
- 希尔寨：三月油菜花期与十一月枫红期为最佳游览期，民宿需提前半月预订
交通与住宿指南
外部交通：高铁至黄冈站转乘城际巴士（1.5小时）｜内部交通：建议租车自驾，各景点间车程30-50分钟
住宿推荐：横岗山脚道家养生客栈/宋河生态园木屋别墅/希尔寨花田民宿
特色美食：广济卷煎、武穴佛手山药炖土鸡、龙坪豆泡需重点体验